最近、かなり太ってきており、ダイエットを始めないと・・という気持ちになりますが、
なかなか運動できず。。せめて野菜だけでもたくさん取ろうと
夜は、鍋ばかり食べています。
そんなこんなで、めちゃめちゃ美味しいトマトに出会いました。
私が担当させて頂いているオーナーさんが生産されているトマトで、
JA安徳支店ヨコのゆめ畑で販売されています！！
甘くておいしくて、いつも２袋買って帰るのですが、
３男と長女がほとんど食べてしまうので、今日は３袋買って売り切れにしてしまいました。
オーナーさんにお話しを聞くと、トマトにはリコピンが含まれていて、
血流を改善してくれたり、生活習慣病に非常に良いということでした。
いつもトマトを食べているから、そのオーナーさんはスマートで、健康でいらっしゃいます。
私は、最近（というか４～５年前から）、悪玉コレステロール値が高く、
メタボ認定される寸前なので、美味しいし、健康になるということで一石二鳥です！
他にもゆめ畑では、那珂川市内の農家の方が作られた野菜を中心に
たくさんの新鮮な野菜が並んでいます！
是非皆様も行かれてみてください！
