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健康器具

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カテゴリ:西真一のブログ
季節的には2月4日の立春を過ぎましたが、本日も会社付近は

雪がちらほら降ったりと、まだまだ寒い日が続いております。

皆様は風邪を引かれたり、体調を崩されたりしていませんでしょうか?

1月11日の誕生日で46歳になりました、営業部の谷です。


昨年の健康診断の少し前から、体重やお腹周りを気にしだして
毎日軽~く運動をして、食事も夜は控えているのですが
若い頃と違ってなかなか効果があらわれません 汗

そんな訳で
少し前に、家電量販店をプラプラしている時に「ワンダーコア」と言う
腹筋を主に鍛えるマシーン?器具?が目にとまり
少し試してみると、「これなら続けられそうかな」と思い、購入しました。

      

組み立てるまでの数日間は放置しておりましたが(笑)
組み立ててからは、基本毎日少しづつですが継続しております。
もう1ヶ月以上は続けておりますが、今のところはまだ
まだ・・・です(笑)
いつか効果があらわれると信じて、スクワットやストレッチと同様に
「ワンダーコア」も継続して続けて
いつの間にか部屋の大きなオブジェになっていた
とならないようにしたいと思っております(笑)

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西 真一

相続対策、建物修繕計画、賃貸経営、不動産売買、建築など 疑問に思う事ご相談下さい。なるべく分かりやすくお答えいたします。 修繕計画で大切にしている事は「なるべくしない」「するなら効果的に」 です。管理の経験を通して、オーナーさんの出費が辛いものだと重々承知しており、 過剰な品質は省く努力をしたいと考えています。

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